|
Не пойму что происходит с весами 🙇 первый раз 53.9, потом 54.5 😨
|
54.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1036 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 75.68g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр 9%, Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад, Помидоры, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Икра Лососевая, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Лента Авокадо, Квашеная Капуста, Куриная Печень, Гречка. Dinner: RED Тёмный Шоколад, Фруто Няня Пюре из Персиков, Кедровые Орехи, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Самолюб Хлебцы Пшеничные, Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|