Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1256 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 105.79g | Carbs: 102.39g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Голден Яблоко , Радужная Форель (Выращиваемая), Магнит Банан. Snacks/Other: Избенка Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Магнит Банан, No One Near Протеиновый Батончик 33%, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alishechka's Weight History
|