Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1260 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 81.03g | Carbs: 139.79g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью. Lunch: Шоколадное Печенье, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Перепелиное Яйцо, Ярмарка Кускус, Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fit Parad Горячий Шоколад, Нежный Возраст Творожок, Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_fit's Weight History
|