Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1812 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 87.71g | Carbs: 214.43g.
Breakfast: Сыр Российский, Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких, Макароны Отварные. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп, Coca-Cola Кола. Dinner: Куриный Рулет, Геркулесовая Каша на Молоке, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Фруто Няня Йогурт Питьевой Клубника-Банан. Snacks/Other: Пестравка Бифидок, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Рахат Рахат Лукум. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|