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Bon finalement ce n’était peut être que les excès du we... 😅
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71.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2018:
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1471 kcal
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Fat: 73.90g | Prot: 71.66g | Carbs: 138.50g.
Breakfast: Casino Biscottes Blé Complet, Casino Beurre Traditionnel Doux, Senseo Café. Lunch: Huile d'Olive, Raisins, Wasa Léger , Casino Coulommiers , Échine de Porc, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Purée de Pommes de Terre. Dinner: Quiche Poireaux, Sucre Semoule, Casino Fromage Blanc 0%, Vinaigrette Maison, Soupe butternut, Salade Verte. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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 Comments
Je pense aussi !! Mais on reste motivé !!! 😜
27 Nov 18 by member: j.grandin
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On lache rien 💪💪💪
Objectif passé la barre des 70 avant Noël 🎄! Largement faisable n’est ce pas??
27 Nov 18 by member: célynnetoudar
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Y’a aucun problème c faisable si on reste motivé !😜alors c parti !!! Go go 👍
27 Nov 18 by member: j.grandin
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