Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
910 kcal
|
Fat: 16.80g | Prot: 82.94g | Carbs: 109.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вожгалы Йогурт Вишня, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinakurdyumova02's Weight History
|