Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1160 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 73.36g | Carbs: 113.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авак Лаваш Армянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Рис Вареный. Dinner: Зеленые Оливки, Авак Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Печень, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|