Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1389 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 93.13g | Carbs: 167.99g.
Breakfast: Шарлотка☆, ВкусВилл Варенье Груша, Мука Рисовая, Разрыхлитель Теста, Заменитель Сахара, Ванилин, Творог 0,5%, Яйцо. Lunch: Банан, Ленивые голубцы, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Oltermanni Сыр 17%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Винегрет. Snacks/Other: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
otkidasha's Weight History
|