Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1486 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 49.45g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Nestle Хлопья Фитнесс, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Dirol Colors, Борщ с Курицей. Dinner: Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Покровский Хлеб Сайка Горчичная, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Перекресток Салат Оливье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|