Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
87.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1355 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 73.38g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Виктория Драники по-Домашнему. Lunch: Wellness Хлебцы с Льняными Семечками, Голубцы, Помидоры Черри. Dinner: Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Other: Московская Ореховая Компания Соломка Соленая Печки-Лавочки, Помидоры, Грейпфрут. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья980's Weight History
|