Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1792 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 79.86g | Carbs: 124.56g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Черкизово Уши Свиные с Чесноком. Dinner: Baileys Ликёр, Светлое Пиво, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Мандарины, Голден Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaovcarova35150's Weight History
|