Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1619 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 84.34g | Carbs: 230.88g.
Breakfast: Яблоко, Сыр, Стандарти Живої Природи Козятинхліб Хліб, Яблоко Зеленое. Lunch: Стандарти Живої Природи Козятинхліб Хліб, Сыр, Борщ Фармацевт. Dinner: Сыр, Стандарти Живої Природи Козятинхліб Хліб, Пельмени с Курицей, Сосиски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redforest57's Weight History
|