Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
38.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
879 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 59.28g | Carbs: 98.02g.
Breakfast: Green Milk "Миндаль" Растительный Напиток на Рисовой Основе 1,5%, ПП десерт из лаваша, Кофе с Молоком. Lunch: Победа Молочный Шоколад 36%, Плавыч Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. Dinner: Кофе, Green Milk "Миндаль" Растительный Напиток на Рисовой Основе 1,5%, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Кефир 1%. Snacks/Other: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.acro's Weight History
|