sterey's Journal, 26 Nov 18

Enfin une petite baisse. Ca me fait plaisir. Je ne sais pas trop en quoi c'est dû.
66.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 26 November 2018:
1119 kcal Fat: 44.31g | Prot: 50.37g | Carbs: 125.80g.   Breakfast: Toast Rustic de Migros, Manor Caotina Allégée Brun, Migros Lait Partiellement Écrémé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Salade Composée, Parmesan (Râpé), Carrefour Bio Ravioli Épinards Ricotta. Dinner: Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Bonduelle Endives Vapeur. Snacks/Other: Gaufrettes au Chocolat, Cailler Branche Cailler Noir Crémant, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Emmi Caffé Latte Capucino. more...
2108 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 5 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours, Washing Dishes - 5 minutes, Desk Work - 6 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Faudra pas que je m'attarde trop au marché vers 16h en rentrant chez moi. Il y aura trop de bonnes choses en sucrerie, des têtes de choco par exemple. 
26 Nov 18 by member: sterey
C'est bien Sterey. Tu as fait abstraction du sucre ... 👍 
26 Nov 18 by member: bertsoni
Merci bertsoni 
26 Nov 18 by member: sterey
Aïe aïe j'ai craqué pour 2 têtes de choco que j'ai mangé il y 15 minutes. ma balance va pas être contente à ma prochaine pesée. 
26 Nov 18 by member: sterey
Je m'aperçois que je ne trouve pas dans la base de données. J'ignore si vous connaissez ça en France. C'est une pâtisserie, on appelle ça aussi tête de nègre mais on ne doit pas le dire. Ca te dit quelque chose ? 
26 Nov 18 by member: sterey
Une meringue ? 
26 Nov 18 by member: bertsoni
Au chocolat ? 
26 Nov 18 by member: bertsoni
Une tête de mousse ? Ca tee dit quelque chose ? Vous appelez comme ça mais peut-être pas partout en France. 
26 Nov 18 by member: sterey
Oui DiWatt, c'est cela mais en suiise on appelle tête de choco. Je vais chercher sous merveilleux dans base FS. 
26 Nov 18 by member: sterey
DiWatts, c'est de la crème au chantilly ou au beurre enrobé de chocolat.  
26 Nov 18 by member: sterey
Pas grave pour les fautes Diwatts. Ca a la forme d'un cône en chocolat mais à l'intérieur c'est crème chantilly nature ou caramel. 
26 Nov 18 by member: sterey
Hihi je ne savais pas que je ne trouverai pas dans la base de donnée.  
26 Nov 18 by member: sterey
Il faut passer par une recherche Google sinon. Les apports doivent se trouver 
26 Nov 18 by member: Khynai
Si ça t’intéresse je viens d’aller voir, c’est 55kcal la friandise :) Pas de quoi se flageller :) 
26 Nov 18 by member: Hobi_
Khynai je cherche mais pas trouvé pour le moment. Hobi, tu peux me dire dcomment vous appelez ça en France ? 
26 Nov 18 by member: sterey
oui offelli c'est genre guimauve mais enrober de chocolat. Mais ce n'est pas à chauffer comme une guimauve.  
26 Nov 18 by member: sterey
En France c’est des têtes de negres mais c’est interdit maintenant sinon c’est des têtes de chocolat, malheureusement je peux pas beaucoup t’aider plus... 
26 Nov 18 by member: Hobi_
Oui c'est interdit et dans FS je mets rien?  
26 Nov 18 by member: sterey
Comment tu sais Hobi que dça fait 55 calories alors ? 
26 Nov 18 by member: sterey
Je viens de voir que c'est 421 calories pour 100g 
26 Nov 18 by member: framboise6263

     
 

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