Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
116.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
500 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 47.51g | Carbs: 25.10g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Толстолобик Жареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit 1%, Банан, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|