Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
649 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 18.53g | Carbs: 98.47g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые. Lunch: Цветная Капуста на Пару. Dinner: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|