Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1844 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 76.93g | Carbs: 289.44g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Чернослив, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Зеленый Чай. Lunch: Край Каравай Хлеб Финский, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью. Dinner: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Ржаные Хлебцы, Мария Печенье, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом, Хурма, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|