Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1124 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 81.90g | Carbs: 94.88g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Кофе с Молоком, Просто Мёд, Пшеничный Хлеб. Lunch: Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Dinner: Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная. Snacks/Other: Яблоко, Просто Мёд, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|