Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1642 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 130.63g | Carbs: 75.36g.
Breakfast: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Русское Море Горбуша Запеченная , Santa Maria Маринад Терияки, Брокколи Тушеные. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Глобус Форель Радужная Гриль, Оливье с Курицей, Fanagoria Шардоне. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleX Shwartz's Weight History
|