Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
886 kcal
|
Fat: 28.02g | Prot: 43.80g | Carbs: 114.09g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное Яйцо без Жира, Обычное Кофе, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Мой Винегрет. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Овсяное Печенье ПП, Яблоко Зеленое, Мой Клубничный Мармелад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|