Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
46.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1494 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 120.93g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный , Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Дымов Мясные Чипсы. Lunch: Увелка Каша Пшеничная. Dinner: Верес Горошек Зеленый, Куриная Грудка. Snacks/Other: Hochland Плавленный Сыр, Жвачка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastatiseckaa5269's Weight History
|