Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1037 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 75.58g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Помидоры, Яйцо, Food Collection Рис Басмати. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Хурма, Миндаль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|