|
Сейчас болею. Кушать стала меньше, всю неделю не более 1500 т.к кушать совсем не хочется. НО отвеса вообще никакого нет. Что блин не так с моим организмом.😫
|
50.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 37.70g | Carbs: 175.72g.
Breakfast: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Главпродукт Тушенка, Перловка Отварная. Lunch: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Славница Колбаса Варёная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Сушеные Бананы. Snacks/Other: Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
в период болезни вообще нет смысла взвешиваться
25 Nov 18 by member: puhlyk
|
25 Nov 18 by member: lask-ludmila
|
А двигаетесь так же, как и до болезни?
25 Nov 18 by member: Anastasia Evg
|
Пью вроде нормально, не мало. Правда чистой воды стала меньше, т.к пью чай с малиной или медом..
Просто все говорят что во время болезни худеют... А у меня все равно стоит вес
25 Nov 18 by member: _Polnoch_
|
Неее, лежу максимум по квартире перемещаюсь..т.к температура и усталость
25 Nov 18 by member: _Polnoch_
|
_Polnoch_, мой диетолог говорит, что только чистая вода без добавок считается водой, она даже чай зелёный без сахара забраковала (!) - зверь 😒
25 Nov 18 by member: lask-ludmila
|
Во время болезни, как и при месячных, накапливается вода.. Не удивляйтесь тому, что будет возможно даже плюс на весах
25 Nov 18 by member: TIMgalVlad
|
Ох, хорошо, надеюсь после болезни все ж вес тронется вниз... Но 2000 мне уже было тяжело набирать...
25 Nov 18 by member: _Polnoch_
|
Я когда мало кк употребляю.. У меня или стоит или прибавка...
25 Nov 18 by member: cato87
|
А у меня он стоит с 1200 до 1900 уже поднимала, а вес все стоит о.о. в неделю по 100кк прибавляла. А питаться на 2000 тяжеловвто, т.к дома почти нет. Учёба допы, тренировки и ТД. Мне посоветовали поднять до поддержки а это ~2400 а потом уйти в дефецит на 2100-2200...
25 Nov 18 by member: _Polnoch_
|
Когда болеете, кушать нужно по минимуму. Отсутствие аппетита это не просто так! Организм должен тратить энергию на борьбу с болезнью.
25 Nov 18 by member: Irina_Koshka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Polnoch_'s Weight History
|