|
ОГ 100см, ОТ 80 см, ОБ 106 СМ. ПРОГРЕСС ЕСТЬ.
|
78.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1829 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 50.81g | Carbs: 170.10g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Конти Конфета Джек, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Апельсин, Конти Конфета Джек. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Простоквашино Сливки 20%, Сыр Российский, Vici Ассорти из Морепродуктов, Casa Rinaldi Паста Тальятелле с Чернилами Каракатицы. more...
|
steady weight
|