Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1102 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 67.25g | Carbs: 110.32g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Форель, Гречка. Dinner: Вареное Яйцо, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Арахис. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|