Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
68 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 103.05g | Carbs: 177.35g.
Breakfast: Bombbar Арахисовая Паста, Зеленое Яблоко, Клубника, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе, Лаваш, Оливковое Масло, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Миндаль, Куриное Филе, Морковь, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|