Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
39 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1837 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 65.94g | Carbs: 225.54g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Яблоко Семеринка, Мандарины, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Скумбрия Запеченная, Рис Вареный, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". Dinner: Альпен Гольд Два Шоколада, Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Other: Славяна Сыр Российский Традиционный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|