Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1523 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 68.48g | Carbs: 186.12g.
Breakfast: Вьетконг Сушёные Бананы, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Dinner: Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Сахар, Малина, Творог 5%. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Русский Десерт Воздушные Зерна Пшеницы, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Polnoch_'s Weight History
|