Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1704 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 85.18g | Carbs: 167.33g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Мёд, Золотая Пашня Геркулес, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Майонезный "Цезарь", Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Dinner: ВкусВилл Попкорн Соленый, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulyavish's Weight History
|