Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1388 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 101.49g | Carbs: 144.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Соевый Соус, Оливковое Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Авокадо, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|