Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
853 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 36.08g | Carbs: 104.20g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|