Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1048 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 61.36g | Carbs: 113.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Диетическая Творожная Запеканка, Яблоко Зеленое. Lunch: Травяной Чай, Укроп Чёрная Вегетарианская Пицца с Тыквой, Рукколой, Грейпфрутом и Брусникой, Укроп Кутаб "Укроп". Dinner: Dolmio Итальянский Соус с Ароматными Травами, Куриная Грудка Отварная, Салат из Свеклы с Сыром, Зеленое Яблоко, Сельдерей. Snacks/Other: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Кофе с Молоком, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Pinar Сыр Творожный Labne, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doctoraosha's Weight History
|