Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
111.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
2280 kcal
|
Fat: 102.82g | Prot: 95.18g | Carbs: 240.06g.
Breakfast: Белый Лаваш, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Робин Сдобин Шоколадное Танго. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Тушеные Овощи. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Творожные Кексы, Лента Печенье Сюрприз . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|