|
главное, не наесться на радостях!!!
|
52.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1763 kcal
|
Fat: 10.64g | Prot: 37.05g | Carbs: 258.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мистраль Рис Коричневый и Красный. Lunch: Хлеб Черный, Совок Тушенка Говядина, Суп Овощной. Dinner: Chester's Сидр Вишнёвый, Вяльково Щука Вяленая в Соломке. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bayanlena's Weight History
|