Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
801 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 39.32g | Carbs: 66.34g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Eco Botanica Зефир, Кофе (Растворимое), Магнит Гречка с Грибами и Овощами. Lunch: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Греческий Салат, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_e_80's Weight History
|