 Comments
Felicitaciones! Haces un plan de alimentación de control de carbos? Consumís lácteos?
22 Nov 18 by member: Emilia_26
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Si sigo la dieta cetogenica! Consumo leche descremada o yogurt descremado 200 ML
22 Nov 18 by member: lucenitta
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Maximo de cuantos carbos por día?
22 Nov 18 by member: Emilia_26
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22 Nov 18 by member: lucenitta
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Che y como lo llevas? yo no hago keto pero -como seguro les pasa a todos- tengo q forzar las proteínas para arriba y los carbos para abajo. No comer pan a lo pavote o limitarme a 4 galletas en el desayuno/merienda no molesta, pero no te dejo los fideos ni en pedo.
22 Nov 18 by member: diegofs2010
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La Dieto la llevo bien, hambre no pasó!! Así que bueno lo intento... Es un día a día... Y aparte refuerzo con mucha actividad física
22 Nov 18 by member: lucenitta
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