Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1662 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 50.97g | Carbs: 176.79g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Тяжин Сгущёнка, Националь Рис Гигант, Томское Молоко Молоко 3,2%, Ларец Сыр Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Бездрожжевой Фирменный с Тыквенными Семечками. Lunch: Печень в Сметане, Пюре. Dinner: Орехи Кешью, Золотая семечка Растительное Масло, Лама Батон Нарезной, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Щедрое Застолье Мармелад "Вишенка", Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Махеевъ Горчица Зернистая, Кальве Майонез Легкий, Лента Огурцы Соленые, Морковь, Капуста Белокочанная, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dvoe4niza's Weight History
|