Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
44 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1745 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 64.66g | Carbs: 274.52g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Lavazza Кофе, из Вологды Молоко 3,2%, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Эпоха Злаков Мюсли Пять Злаков. Lunch: Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое, Lavazza Кофе, из Вологды Молоко 3,2%, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Морковь, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок, Яблоко Желтое, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Corny Big Raisin-Nuts. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|