Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
744 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 33.18g | Carbs: 91.18g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Кофе, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. Lunch: Чай, Виктория Баклажаны с Грибами, Куриное Филе. Dinner: Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Other: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Фрутилад Клюква Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_e_80's Weight History
|