Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1475 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 107.27g | Carbs: 129.38g.
Breakfast: Клементины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Ашан Сыр Тильзитер. Lunch: Баланс Калорий Батончик Шоколадный Брауни, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Ореха, Магнит Банан, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Дихлеб Хлеб Финский Зерновой, Помидоры. Dinner: Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|