Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1444 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 109.26g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, 4 Сезона Малина Замороженная. Lunch: Healthy Food Митболлы из Индейки с Диким Рисом. Dinner: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Сэндвич с Тунцом. Snacks/Other: Клементины, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Healthy Food Сырники с Кокосом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|