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DEPOIS DE 5 DIAS NA PRAIA ESSE FOI O RESULTADO... ESTOU FELIZ, ME PERMITI COMER OQ TINHA VONTADE... AGORA BORA CORRER ATRÁS DO PREJUÍZO
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90.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 20 November 2018:
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1391 kcal
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Fat: 118.63g | Prot: 66.26g | Carbs: 12.41g.
Dinner: Contra-filé, Barriga de Porco, Pepino (Descascado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Quiabo. Snacks/Other: Président Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Président Queijo Mussarela. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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