Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1404 kcal
|
Fat: 89.95g | Prot: 59.64g | Carbs: 89.75g.
Breakfast: Апельсин, Чай с Молоком, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Ламбер Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Касес Пирог "Домашний" с Брусникой. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Табрис Ролл с Курицей и Грибами. Dinner: Сало, Яичница. more...
|
|
1525 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маришка768's Weight History
|