Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1380 kcal
|
Fat: 130.34g | Prot: 46.19g | Carbs: 5.03g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Любительский. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Якобс Кофе Растворимый, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|