|
Blij dat ik hetzelfde ben gebleven. Ik heb me dit weekend erg laten gaan....dikke brokken, kruidnoten, patat, en een hele 900ml bak van hertog Pecanha karamel ijs🤦♀️ was wel lekker 😊 gauw weer door voor de laatste 1,5 kilo.
|
66.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1633 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 48.92g | Carbs: 210.38g.
Breakfast: Quaker Cruesli 4 Noten, Yoghurt (Mager). Lunch: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut . Dinner: Spaghetti, Paprika, Heinz Seriously Good Traditional, Rundergehakt. Snacks/Other: Slagroom, Appeltaart, Verkade Pure Chocolade, Appel. more...
|
steady weight
|
 Comments
Dat hertog ijs is een flink callorieën bommetje maar ó zó lekker... Mazzeltje
19 Nov 18 by member: boefhje
|
En toch gelijk gebleven? Suuuupergoed gedaan! Hihihi!
19 Nov 18 by member: margrietje_87
|
19 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Da's zeker het hele menu geweest... bij mij gebeurt dat niet zo snel,,,
19 Nov 18 by member: MargreethT
|
Ge hebt véél gelijk. Moet kunnen. :-)
19 Nov 18 by member: bas2003
|
Tijdens de intocht waren het de kruidnoten en de dikke brokken. Zondag avond de patat en de kroket. En tijdens het tv kijken (mijn man zat savonds te werken op zolder) met die bak ijs op schoot gezeten. Ik heb tijdens het eten echt zitten genieten. Pas snachts in bed werd in een beetje misselijk, en dacht ik.."misschien had ik eerder moeten stoppen, maar wat was het lekker"
Nou goed, moet kunnen. Het belangrijkste is nu dat ik niet doorsla en dat ik weer gezond kan gaan doen. Zo zal hey de rest van mijn leven toch ook moeten gaan.
19 Nov 18 by member: Roosmarijn2108
|
goede instelling Roosmarijn, genieten van je eten (ook de foute dingen) en niet doorslaan
19 Nov 18 by member: jong1432
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roosmarijn2108's Weight History
|