|
ну хз, после длительного отсутствия хоть сколько-нибудь соленых продуктов в моей жизни я начала их снова употреблять, это прям... вау... Вы тоже чувтвствуете этот запах рыбных ломтиков, докторской колбасы и квашеной капусты?
|
42.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
706 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 42.38g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Сахарное Наслаждение, Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Kamis Корица Молотая, Перекресток Бананы-Мини, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Перекресток Пирожки с Капустой, Чай с Лимоном. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Кабачок, Грибная Радуга Шампиньоны, Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Американо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|