Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
82 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1740 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 39.42g | Carbs: 214.06g.
Breakfast: Сызрань Сосиски Молочные, Увелка Каша Дружба на Воде, Яшкино Вафли Лимон-Лайм, Растворимый Кофе (из Порошка), Сахарный Песок, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Сметанный Соус, Ежики, Картофельное Пюре. Dinner: Чудо Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Skittles Skittles, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|