|
Очень странные цифры для таких выходных
|
88.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
2467 kcal
|
Fat: 118.80g | Prot: 136.72g | Carbs: 213.37g.
Breakfast: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Селедка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. Lunch: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Кетчуп, Майонез, Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|