Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
979 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 54.01g | Carbs: 118.99g.
Breakfast: Помидоры, Пискаревский Биоваренец, Дикси Яблоки Гренни Смит. Lunch: Пискаревский Биоваренец, Дикси Яблоки Гренни Смит, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|