Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1152 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 100.99g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Вятская Дымка Творог 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Невский Кондитер Конфета Царь Девица. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinakurdyumova02's Weight History
|